現代人生活的每一秒,都在為夢想努力打拚。物質慾望的誘惑、新知新訊排山倒海而來,讓我們的內心總是感到匱乏並產生不安。或許,我們能透過「侘寂」在快節奏的生活中,找到安定的錨,獲得渴望已久的安穩。「侘寂」,並不是玄奧高深的佛學,而是放慢腳步,體驗打開心門的方式。因此在這個時刻,紀州庵文學森林以互動閱讀、體驗茶道、擁抱自然,三大系列主題呈現「心的侘寂課」,引領讀者親近紀州庵,發現紀州庵文學森林空間的特色,走進多元閱讀的世界,找回內在的平靜力量。
書解憂:大人的解憂夜沙龍
心理學家阿德勒曾說過,「人類所有的煩惱都來自於人際關係。」而正因為我們無法在社會中獨立存活而脫離人群,因此當關係中產生了衝突,就會感到不安、不滿,以至無法放下,讓心靈靜和。
「大人的解憂夜沙龍」因此而誕生。期望能透過週五夜間的主題讀書會,透過導師的選書導讀,鼓勵與會者參與討論、勇於發聲,藉由聆聽自我和他人的內在聲音,透過訴說、討論、共感,進而活出現要的樣子,與過去的某人/某段關係/某個情緒,甚至是與自己……達成和解。
我們為讀友們邀請海苔熊(Podcaster)、李靜宜(東美文化執行長、總編輯)、林蔚昀(作家、譯者)、蔡明灑(朗朗小書房創辦人)等四位講師,於四月起進行四大主題共八場讀書會,邀請與會者參與討論、勇於發表,藉由傾聽、訴說、共感的過程,活出新我。
品和諧:茶聖千利休的美學茶會
茶文化在東方世界生活中不可或缺,日本的茶文化發展傳至千利休後,以追求內心的和平、恭敬優雅的方式、清靜自然的態度與悠然寂靜的境界,發揚出「和、敬、清、寂」的茶道並影響至今。
從走進茶室開始,到介紹品茶的禮儀、點茶體驗等,初探茶道的美學設計。再藉由體驗日本茶會的氛圍,將茶道的待客之道,活用實踐於生活之中,親近茶道的核心。本課程邀請師承表千家宗匠森埻加史之弟子何杏文(台灣日本茶大使)擔任講師開設講座,推廣日本表千家茶道。於5-7月間安排三個梯次(每梯次二堂課)、活動於紀州庵文學森林古蹟中展開,在日式建築的光影氛圍下,體驗茶道文化的奧妙與生活美學!
森寧靜:紀州庵森林癒
在都市的繁忙節奏與工作壓力下,身心的疲勞和緊繃如影隨形,讓人不禁想問,如何在都會生活中照顧身心靈的平衡與健康?其實解方一直都在。林樹、綠地、自然有種神奇的力量是,無論你的心情如何,都會溫柔接納你的一切,並歡迎最真實的你。歡迎你來到紀州庵的林間,放慢腳步,欣賞水泥叢林中難得的大自然的一景,你會發現生命其實很美麗。我們計劃開設體驗講座,於紀州庵文學森林戶外庭園展開,在大樹環繞下,讓五感擁抱自然,讓樹木為你解憂!
各項課程內容、時間即將公開,請隨時留意紀州庵官網最新消息,與我們一起互動閱讀、體驗茶道、擁抱自然,讓心靈也能閱讀不一樣的生活風景。